身體不平衡怎麼辦? - 游泳討論

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剛學游泳第二堂課

目前學到踢蛙腳這個階段

但最近練習碰到氣餒的問題

我的身體不能平衡

在水中連漂浮出去都只會往左前方斜線

踢蛙腳也一樣...每次都游斜線...

不是撞牆就是撞人

並且很容易因為左半邊身體向下沉

夾水時會呈現剪刀腳的情況...

怎麼辦???


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All Comments

Caroline avatarCaroline2012-07-30
我一開始也會 久了就不會
Freda avatarFreda2012-08-03
多練水母飄 學習放鬆身體
Harry avatarHarry2012-08-04
不夠放鬆嗎?是不是很緊張0.0...緊張的話容易失衡
Belly avatarBelly2012-08-06
通常平衡跟你自身有沒有"放鬆"有關 哪邊緊繃哪邊沉
Enid avatarEnid2012-08-10
找人帶你多練漂浮吧 魚式的仰漂類練習也不錯
Puput avatarPuput2012-08-15
緊張,泳池人很多就會緊張...
Cara avatarCara2012-08-16
學著放鬆吧@@,不要管其他人,進入無我的狀態XD