路跑時背束口袋會不會不好跑 - 路跑 Road Running

大家好，這星期要一個人去參加為eye而跑的22K路跑，
因為是一個人去沒有要帶太多東西，所以也沒打算要寄物，
不過因為是下午跑，想說還是帶件防風外套，
之前去蘭嶼路跑時是把外套綁在腰上，沒想到邊跑它邊往下滑 = =
還好剛好是下雨天，就穿著當雨衣...

但這次想說背個束口袋放外套，不知道這樣會不會反而更難跑呢？
先前跑10K有看過跑友這樣背，不過跑22K不知道會不會變成一種負擔呢？

麻煩大家有經驗的分享一下了，感謝。

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