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跑步可以戴護踝嗎？ - 路跑 Road Running

Margaret avatarMargaret · 2021-02-07

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最近發現腳踝有顆腱鞘囊腫，看完醫生說不會痛就和平共處，醫生說可以戴護踝！！跑步
可以戴嗎？

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All Comments

Bennie avatarBennie2021-02-09
你戴得住當然可以戴，我曾經戴過覺得很卡
Aaliyah avatarAaliyah2021-02-11
護踝不就是運動時避免傷害的嗎 當然可以穿啊
Wallis avatarWallis2021-02-13
我現在也與痛相處 互相控制
Catherine avatarCatherine2021-02-16
護踝可以啊 感覺應該有點像穿高筒運動鞋的感覺吧
Ula avatarUla2021-02-18
謝謝各位，今天小跑，還在習慣！！一隻腳變很緊
Oscar avatarOscar2021-02-20
以前是會穿著一起跑 後來跑完才穿護踝跟拖鞋
Lauren avatarLauren2021-02-22
比較擔心戴著跑反而造成其他部位的負擔
Gilbert avatarGilbert2021-02-24
稍微休息個幾天會好一點
Iris avatarIris2021-02-26
護踝通常是有厚度的，戴了穿進尺寸剛好的跑鞋會很緊，建議找加強腳踝的襪子試試
Adele avatarAdele2021-03-01
能開就切掉吧，那東西只會摩擦徒然增加不爽感...
Olivia avatarOlivia2021-03-03
有的骨科懶得開，整形外科不會拒絕你的
Xanthe avatarXanthe2021-03-05
你想帶什麼都馬能帶 林俊傑還背負重背包來跑勒
Isla avatarIsla2021-03-07
林義傑吧
Jacky avatarJacky2021-03-09
我手指有顆不痛 後來自己消了