某日ptt游泳板看到有人在討論自由式
有人提到他觀察游泳者的姿勢
通常只會右手換氣的人,比較有前進的只有划右手的時候
左手則好像只是接右手之前的預備動作而已(!?)
三拍式才是自由式最終的目標!而且他還用了”豪氣”這兩個字形容這樣的技術!
嗯...這兩個字相當好...
”豪氣的三拍式!”
為了加強我的自由式,所以這兩次去游泳,都特別練習自由的左手換氣
上一次沒工具輔助,覺得自己是剛學自由不會換氣快缺氧的新手一樣= =”(因為吸不太到氣)
這次我特別跟岸邊的救生員借浮板,專練左手動作!
新手池真寬大...剛好我練習時沒有小孩在那池...ccc
邊游邊想右手都是怎麼作的,還真困難,手腳都不太協調,只好多花點時間習慣那感覺。
大概練了20分鐘吧,終於抓到感覺了,停泳前10分鐘空手作。
嘿嘿...終於抓到三拍式的感覺了~以後就用豪氣的三拍式游自由︿︿
游泳要進步果然還是只有多練習~
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有人提到他觀察游泳者的姿勢
通常只會右手換氣的人,比較有前進的只有划右手的時候
左手則好像只是接右手之前的預備動作而已(!?)
三拍式才是自由式最終的目標!而且他還用了”豪氣”這兩個字形容這樣的技術!
嗯...這兩個字相當好...
”豪氣的三拍式!”
為了加強我的自由式,所以這兩次去游泳,都特別練習自由的左手換氣
上一次沒工具輔助,覺得自己是剛學自由不會換氣快缺氧的新手一樣= =”(因為吸不太到氣)
這次我特別跟岸邊的救生員借浮板,專練左手動作!
新手池真寬大...剛好我練習時沒有小孩在那池...ccc
邊游邊想右手都是怎麼作的,還真困難,手腳都不太協調,只好多花點時間習慣那感覺。
大概練了20分鐘吧,終於抓到感覺了,停泳前10分鐘空手作。
嘿嘿...終於抓到三拍式的感覺了~以後就用豪氣的三拍式游自由︿︿
游泳要進步果然還是只有多練習~
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