豪氣的左手? - 游泳討論

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某日ptt游泳板看到有人在討論自由式
有人提到他觀察游泳者的姿勢
通常只會右手換氣的人,比較有前進的只有划右手的時候
左手則好像只是接右手之前的預備動作而已(!?)
三拍式才是自由式最終的目標!而且他還用了”豪氣”這兩個字形容這樣的技術!
嗯...這兩個字相當好...

”豪氣的三拍式!”

為了加強我的自由式,所以這兩次去游泳,都特別練習自由的左手換氣
上一次沒工具輔助,覺得自己是剛學自由不會換氣快缺氧的新手一樣= =”(因為吸不太到氣)
這次我特別跟岸邊的救生員借浮板,專練左手動作!

新手池真寬大...剛好我練習時沒有小孩在那池...ccc
邊游邊想右手都是怎麼作的,還真困難,手腳都不太協調,只好多花點時間習慣那感覺。

大概練了20分鐘吧,終於抓到感覺了,停泳前10分鐘空手作。
嘿嘿...終於抓到三拍式的感覺了~以後就用豪氣的三拍式游自由︿︿

游泳要進步果然還是只有多練習~

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2006-08-26
右手換氣+1 .__./
Necoo avatarNecoo2006-08-28
我的左手很弱+1,動作都做的不完全...還是要練啊
Elvira avatarElvira2006-08-28
我原本只有右邊換氣,剛練左邊換氣時,左手手臂覺得很酸
Odelette avatarOdelette2006-09-02
連續酸了三個禮拜後,現在左右換氣手臂都不會酸了
Isabella avatarIsabella2006-09-07
才知道雙邊換氣還真的的比單邊平衡一些
Megan avatarMegan2006-09-10
雙邊換氣除了平衡外,還有另一個好處,就是如果遇到
Odelette avatarOdelette2006-09-13
活小孩在死命玩水時,可以把頭撇到另一邊來換氣
Erin avatarErin2006-09-14
這樣就不必擔心被潑水而吃水了 XD