護膝套是兩腳都要穿嗎?
我常常從事籃球運動,打後衛位子,因為需要一直快速跑動,怕膝蓋會受不了...
不知護膝套是只要穿一隻腳,還是兩隻腳都要穿?
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護腳踝套也是穿一隻腳,還是兩隻?
2 個已更新項目:
那可以丟進洗衣機清洗嗎?
可以的話,大約多久洗一次?
我常常從事籃球運動,打後衛位子,因為需要一直快速跑動,怕膝蓋會受不了...
不知護膝套是只要穿一隻腳,還是兩隻腳都要穿?
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護腳踝套也是穿一隻腳,還是兩隻?
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那可以丟進洗衣機清洗嗎?
可以的話,大約多久洗一次?
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由於你從事的運動是籃球,
所以你兩腳都會一起跑動,
兩腳一定要穿護膝和護踝,
讓你在跑動或跳躍的時候可以保護關節,
若你覺得護膝套或護踝套在跑動時會不舒服,
你可以參考用運動紮貼的方式來固定關節,
讓關節有個保護的作用,
才不會在運動時關節受傷!!
以下連結給您參考
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21007270679023
2010-12-01 01:29:05 補充：
那可以丟進洗衣機清洗嗎?
答 : 可以, 但最好放入洗衣袋中再放入洗衣機中清洗.
可以的話,大約多久洗一次?
答 : 沒有限制多久才可以洗, 覺得髒了就洗.
保護關節