請問護膝一天可戴多久? - 路跑 Road Running

在下右膝內側有一點點疼痛，平常走路感覺右膝比較酸，有時候
動一下右腳右膝會發出喀嚓的聲音。最近到體育用品店買了LP的
護膝，老闆娘說可以戴一整天。 我知道跑步或久站需戴護膝，
但平常坐辦公室可以戴一整天嗎? 請問是否不可戴太久?

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