請問自由式的划手？ - 游泳討論

我有去爬過文，

但是還是不太清楚有關自由式的划手究竟是怎樣。

因為最近感覺自己自由式已經到一個極限，

還想要變快一點，

後來發現好像是划手的地方有問題，

直線划好像會比較慢？



想請問到底那個什麼S型滑水到底細節是什麼？要怎麼做？

抓水又是什麼意思？

謝謝囉。





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