請問潛泳大家是怎麼保持沉在水底下阿 - 游泳討論

我最近游泳想要潛下去
卻發現我自己下不去
就算有人幫我壓下去
1~2秒就浮起來了

是我有什麼地方動作做錯嗎?
有沒有什麼秘訣阿?


應該不是我身體的密度比水輕吧? = ="

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