請問有氧舞蹈可以自己學習嗎？ - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《naruru (naruru)》之銘言：
: 以前大學的時候學過有氧舞蹈一個學期，所以還記得一些基本的步驟
: 現在很懷念當初跳有氧舞蹈的那種充實跟愉悅感
: 所以想要再重新學習跳有氧舞蹈
: 但是我今年九月就要出國唸書了

國外也有俱樂部吧 ? 國外不是更瘋這個嗎 ?

: 所以我最多只有辦法學有氧舞蹈三個月左右 >_<
: 想要請問學習瑜珈如果只先學三個月的話會有效果嗎？
: 如果認真學習的話，只學三個月還有辦法在外國自己平常練習嗎？
: 通常三個月有辦法學會基本的有氧舞蹈嗎？

我覺的 , 三個月 , 每個星期上同樣的課二堂以上 ,

是有辦法學會基本的 ~~ "心" 最重要吧 ?

: 我有辦法在不大的宿舍裡頭跳有氧舞蹈嗎？

我在家裡有限的空間裡不太能跳耶 , 但還是可以記舞步 ~

話說我在俱樂部遇到人多的時候 , 可以控制在一個小範圍跳 ,

不過有的人就是怎麼樣跳的範圍都很大 ,

所以我覺的有限的空間還是可以跳的 ~

: 如果有辦法的話我會買書到國外然後持續練習有氧舞蹈
: 也請板友推薦我有圖解而且內容不錯的書籍或是VCD囉
: 誠心請板友們抽空回覆我的問題
: 因為如果三個月可以學習到有氧舞蹈的一點點精神跟基礎而我又有辦法持續自學的話
: 那麼我就要去報名囉 ^_^

去報名吧 ~~ 上課勤勞點 , 想學會基本我想不難吧 ?

Good Luck!!

: 再請問嘉義有學習有氧舞蹈的地方嗎？
: 謝謝你們 ^_^

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