請問大家會碟式的人都是怎麼學的... - 游泳討論

最近想消肚子的油，平常又有游泳的習慣，
只是都是游自由式比較多 (因為蛙式游不快XD)
想把碟式學起來，就可以順便消肚子的油然後練練腹肌
之前自由式是自修，觀察其他游池高手學來的
現在有看 Youtube 上的教學來學碟式，自己學，但好像很難
想請教一下板上的碟式高手之前是怎麼學的，是自修還是請教練?
如果不請教練學得會嗎? 感謝!

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