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請問吃中藥真的能長高嗎 - 運動

Odelette avatarOdelette · 2006-04-10

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最近我爸叫我說要吃中藥粉
我爸說那個藥粉能讓我在發育的期間長高 且 有效
但是我很好奇 真的行嗎？
至於那是什麼中藥　我也不清楚...
我個人是覺得　運動+三餐正常+睡眠充足比較實際吧....!？
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All Comments

Queena avatarQueena2006-04-12
可以 但效果比較慢 藥其實會傷身ㄝ 雖然要長高 但也要考慮負面影響
還是多吃 運動 建議跳繩 打籃球 會比較好
Necoo avatarNecoo2006-04-13
那個應該是"轉骨"用的吧!?發育期吃吃那個真的會幫助長高啦，有些是用燉煮的比較花時間。但最重要還是像上面幾個網友說的，搭配適度運動和均衡飲食會更好。
Olivia avatarOlivia2006-04-10
是可以呀!
只不過，我絕得還是靠飲食均衡比較好
例如說可以
打球~
跑步~
跳繩~
運動~
還有就是~
常喝牛奶!!
都很不錯唷!!
2006-04-10 20:21:01 補充：
要飲食均衡