請問仰式 - 游泳討論

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以前都是游室內場的,游仰式可以看天花板,所以不會游歪。

但是現在一到室外練習,只能用餘光瞄水道繩,可是貼很近又會撞到,

游起來很不順。請問有人也是和我一樣嗎?有什麼辦法可以改進?

最好就是說避閉著眼睛游仰式也沒有問題,有可能練到這樣嗎?

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All Comments

Ophelia avatarOphelia2008-10-18
吸氣的時候稍微縮下顎~可以順便看到你出發的地方..
就知道有沒有歪掉
Dora avatarDora2008-10-21
出發前先對準一個目標,出發後縮下顎盯著他就很直啦!!