我自己本身在食品原物料貿易公司
今年28歲
最近在China has＆ Taipei Metro Hash House Harriers 跑步，跑了大概兩個月
因為他們的跑步性質有點像是越野賽跑，有點激烈
因此我透過專門跑藥廠的原物料業務朋友買了三公斤的純100%葡萄糖胺(一公斤才七百)
我打算混在奶粉裡面喝（當保健食品）
但是聽幾個跑友說我還年輕，不需要吃
因此我把兩公斤用夾練袋包好幾包當禮物送人，自己還剩下一公斤
請問我真的不需要吃嗎？
謝謝～～
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今年28歲
最近在China has＆ Taipei Metro Hash House Harriers 跑步，跑了大概兩個月
因為他們的跑步性質有點像是越野賽跑，有點激烈
因此我透過專門跑藥廠的原物料業務朋友買了三公斤的純100%葡萄糖胺(一公斤才七百)
我打算混在奶粉裡面喝（當保健食品）
但是聽幾個跑友說我還年輕，不需要吃
因此我把兩公斤用夾練袋包好幾包當禮物送人，自己還剩下一公斤
請問我真的不需要吃嗎？
謝謝～～
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