被一盯ㄧ很不自在 - 籃球

如題
小弟我是系籃的得分主力
每場大概平均可以得10 好的話20分
（團隊得分大概30 40分不停錶四節
得分主要以中距離和快攻為主
而今天我們系籃在自己打全場的時候
學長突然叫別人一盯ㄧ嚴格看防我
結果我竟然打得超不自在
沒辦法中距離跳投（因為幾乎從頭到尾都貼著我
只有零星的切入 前面也有講到我主要得分是中距離 所以也不習慣每球切
反正就是被一盯ㄧ黏著防以後
我平常打球的主宰力不見了
整個很洩氣==
打得也很不開心 請問要怎麼克服全場被一盯ㄧ呢？

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