求助 切入 運球節奏感 - 籃球

Ula avatar
By Ula
at 2016-05-15T13:11

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小弟剛好180 彈性尚可(可以抓框) 100公尺 大概13秒初
運球 尚可 沒有像後衛那麼好 可是至少不常掉球
投籃 大概罰球線 油漆區附近較有把握

乙組高中校隊時 因為剛好 球隊缺長人而我就被叫去打內線(不過課業需求 三年級被迫退
隊) 而現在就一路打到大學系隊了還是打內線

現在想轉型打外圍 很不適應 每次看別人換手運球切入抓時間差 抓的很好

可是自己都抓不到那種感覺
切入時還是被跟上
請問有什麼 方法 可以加強 這種運球節奏感嗎

也看了很多網路很多運球組合 可是自己練起來 節奏還是怪怪的 沒有騙到對方

請問是我協調性不好嗎
這有辦法加強嗎 不想一輩子都打籃下QQ

跪求大大幫忙

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Tags: 籃球

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2016-05-18T11:57
沒有騙到對方代表你運球只注意手，而身體沒晃動
George avatar
By George
at 2016-05-19T22:16
可能你對於運球沒把握，會專注力在手上
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-05-20T23:03
以前AI正紅的時候，很多原地Crossover的
或像魔獸常常東轉西轉在原地晃不開人都是身體沒晃動
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-05-22T20:46
不過180可以抓框 你把跳投練準，外線可以射翻人吧
Michael avatar
By Michael
at 2016-05-27T02:01
Youtube搜尋lebron rhythm dribble 看看
Tom avatar
By Tom
at 2016-05-29T22:38
幾乎都有動到腳踝, 過人時還是會利用身材
Regina avatar
By Regina
at 2016-06-01T00:03
過人時完全不需要身材, 那敏捷度條很高
Ula avatar
By Ula
at 2016-06-03T05:18
180打籃下不好嗎QQ,打後衛好累喔
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-06-03T20:04
180打小前用身材過人啦，耍球真的比較累！
Iris avatar
By Iris
at 2016-06-07T23:03
https://goo.gl/OzjkG9 抱歉他影片是非公開的 我直接貼
Tom avatar
By Tom
at 2016-06-12T18:28
4號練個三分會有幫助，社會組的全場你也是2,3號的身材並
不需要太會運球過人，外線把握住就好了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-06-12T22:10
原po可以站內我，我很廢但是可以在經驗上交流一下
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-06-16T10:06
靠身材就不用全過人了, 停球"高舉"跳進免責區
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-06-17T22:23
跳起來閃身(號稱用切的), 對手跟太緊體力不支才要學
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-06-20T18:17
變手,胯下後跳重新部署,至於技術練會後, 至少腳掌腳踝
Robert avatar
By Robert
at 2016-06-20T21:25
都能做假動作,做重新的衝刺, 根本就是累死人
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-23T00:30
https://youtu.be/EdzPZWfyRSk 其實就是部署假動作
Jack avatar
By Jack
at 2016-06-25T03:47
重新衝刺, 正常比賽玩幾次就肌肉僵化了, 還是學接球
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-06-25T19:33
假動作比較不會累, 單人運球晃到衝刺, 很高機率用到深蹲
Donna avatar
By Donna
at 2016-06-27T11:00
腰部, 如果肌肉一下就僵, 球差不多也快掉了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-07-01T00:14
總之小弟沒體力去晃倒人
Zora avatar
By Zora
at 2016-07-03T23:00
接球時第一步晃倒人效率最高, 運球過人過得越漂亮,越累
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-07-04T22:22
武器的話,沒身材還是接球三步或是兩步瞬間投當武器最佳
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-07-09T03:44
反應不出來就傳, 因為小弟覺得接到球瞬間兩三步這種投球
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-07-10T09:05
要後仰體力夠, 也可以練成夠直覺, 簡易的假動作容易形成
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-07-13T12:39
假設這種假動作練熟, 對手最容易惹上犯規, 走到五步就累
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-07-14T12:50
了, 要能騙出犯規就難嚕
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-07-18T13:40
一直運一直運的失誤率最高, 也最需要深蹲帶出假動作
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-07-20T22:22
打球重點就是比體能, 你體能比人弱就很難很難打高分數
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-07-21T23:03
網路的運球組合完全需要體力, 最高效率還是兩步三步內
Carol avatar
By Carol
at 2016-07-26T10:17
買犯傳球投球,太想運會累垮
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-07-30T00:40
我號稱180(179.*)也是想要打外面，覺得切入很帥氣啊之
類的，但大家都會叫我進去，不要站在外面，滿傷心的，
所以支持你的想法，哈哈，身高高不一定要打內線
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-07-31T10:21
幾個朋友180都是練低位翻身 或急停中距離 切入很少做怕傷

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