行功... - 氣功 Qigong

關於行功...有人說只管吸不管吐...有人說不用用意念讓能量進或出...
有點搞混了...和人討論過...我們都不確定究竟正確的流程是怎樣...
有點怕練錯還不自知 傷身

還是說行功基本上怎麼做都差別不大呢...感謝版主

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