蝶式長泳跟蝶式短衝 - 游泳討論

我蝶式不知道為什麼就是沒辦法長泳..

就是游個50就不行了...

明明拿浮版打蝶腳我都隨便打個好幾百都沒什麼問題阿 囧

我有試過很多不同的姿勢..

但不是姿勢會變得很醜，水阻變很大

不然就是想維持正確的姿勢而讓頻率變得越來越快..

然後到最後還是變成在衝刺＝　＝


到底要游長泳的蝶式跟短衝的蝶式差別在哪阿..

為什麼我看youtube上面的選手比兩百蝶的時候跟在短衝的時候姿勢差異不大阿　囧

頂多就是他們的短衝跟200蝶比起來頻率較快..


怎麼辦..我蝶式遇到瓶頸了...

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