蛙泳的速度 - 游泳討論

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小弟我想增快蛙泳速度

短程的 50m~100m 那種

教練說我的姿勢沒啥問題 

我想問一下有無其他可以加快的方法

感謝歐!!!

(一個剛學游泳的超級菜鳥)

 




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All Comments

Selena avatarSelena2006-09-11
相信我,還是姿勢!游了十幾年,也不敢說我自己姿勢沒問題
Hedwig avatarHedwig2006-09-11
我應該是要問鍛鍊那一部份的肌肉 拍謝 沒說清楚
Poppy avatarPoppy2006-09-14
姿勢方面我會在多請教其他人
Elvira avatarElvira2006-09-15
腳蹬直後 ,手也伸直,漂完再划水 ,省力又快,