蛙式要游快的話 - 游泳討論

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我想問蛙式的幾個動作 哪一種游的速度會比較快

腳在踢的角度大約要多大 往後踢比較快還是往後偏外側踢

還有踢完再滑行的時候 頭需要擺正 眼睛看水底嗎 這樣感覺阻力比較小

但是頭要一直上上下下也不太好用

手往後划大家都會划得很大圈嗎 大圈會比較快 但是會比較累

我也不是要比賽 只是覺得游快一點比較有趣而已

感謝大家的幫助囉~

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All Comments

Ula avatarUla2013-08-14
手抱水不太需要往後划啊 我都是抱一小圈就往前戳水
Zanna avatarZanna2013-08-14
想要快 又怕累 要練游泳 多少要有點吃苦的耐力
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-08-14
蛙式前進的動能是來自腳的夾水,不是手
Edith avatarEdith2013-08-15
手只是輔助
Adele avatarAdele2013-08-19
手不要划太大
Queena avatarQueena2013-08-20
我青蛙腿都踢不遠 嗚嗚
Gilbert avatarGilbert2013-08-22
蛙式網上三言兩語很難說得明白啊,只想提醒下,不要練傷了,就醬
Anthony avatarAnthony2013-08-25
我剛學蛙式時還只會在原地不會動、要不然就是會倒退..- -
Ethan avatarEthan2013-08-29
現在好多了,雖然前進速度很慢........
Sarah avatarSarah2013-08-30
比賽蛙:劃小圈,休閒蛙:劃大圈。
此外,節奏也不相同喔~
Necoo avatarNecoo2013-09-01
強者我朋友的蛙腿是夾小浮板踢的