蛙式膝蓋外側痛 - 游泳討論

爬文只找到內側痛的Orz

游了多年的蛙式，這個禮拜出現疼痛症狀

簡陋示意圖：

(( )( ) <=綠色為左膝，黃色為疼痛處

主要在蛙腿收回到屁股處要踢出去的時候會痛

除了刺痛，更多的是肌肉痠痛的感覺

塗抹痠痛藥膏也有肌肉痠痛的反應(灼熱感)

另外股外肌和股二頭肌也有痠痛的感覺

有可能是因為到處借力的關係造成的嗎QQ

這種情形比較建議看哪一科呢？骨科？中醫傷科？復健科？

感謝回應<(_ _)>

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