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同往常一樣，至翡翠灣仍是撘大會提供的自由廣場專車
不過這次已經學會找清晨5點~6點的"掩護地點"休息
沒辦法，今天沒下雨已經不錯了，只是仍難抵擋10~12度低溫侵襲
六點多寄物後，正好看到按摩區對面有小吃攤
販賣的東西有米粉湯、麵、貢丸湯...等
經過時，小吃攤員工說:我們快準備好了
可是一詢問他們營業到幾點，原則上...只到12點
但我還是覺得這個營業時間很弔詭，6點半我們全馬的人都起跑，還有時間吃東西嗎?
12點結束營業...不就表示後段班自己吃自己嗎
(我不想吃肉粽，小吃攤可通融一下嗎?我ㄧ定會付錢的~)
不知道是否為錯覺，好像今年全馬參加人數比去年少?!
今年沒看到空拍專用遙控直升機，卻看到北大蕭先生百馬團向前衝
開跑時我ㄧ直試圖跟緊他們步伐，只可惜...
1.我本來就是吃東西超慢的人啊，ㄧ直在補給站流連忘返
2.悲劇發生了，228在家附近操場練跑，賽前練出右腰扭傷的慘劇
當天晚上曾思考是否棄賽，但還是想賭賭運氣
十馬未能達成的話，在我心理會造成不可抹滅的遺憾
3.屋漏偏逢連夜雨，10KM補給站前右膝抽筋了
為什麼我參加兩屆的萬金石都會發生悲劇啊?????
事已至此只能改變策略，ㄧ直把時速KEEP在8KM/HR，設法讓自己無痛完賽
看到醫護站人員絕不錯過噴肌樂的機會，
另外每經過一座廟宇，都會雙手合十、祈求神明讓我在時限內完賽
另外有種感覺，今年啦啦隊比去年少
不過反核團體對我而言很吸睛，他們還有成員陪我們跑一段路並且加油
大會補給...絲毫沒進步
雖有蠻多的香蕉跟77乳加出現，但怕腹瀉不敢吃香蕉
77乳加太硬了，一度以為自己牙齒有問題
在30~35KM處(中角公車站--磺溪大橋--虎頭山公園)，補給站水剩的不多
甚至請求工作人員協助，才能把水箱的水硬擠出來
另有部分跑友(包括我)肚子餓到受不了，掏錢至小7、全家或金山一帶的小吃攤買東西
尤其在倒數5KM處根本就是體力臨界點
因為有些跑友苦撐(或者根本沒帶補給品或錢在身上?)
原以為時間/體力允許，便選擇一路走回終點
結果卻錯過5hr40的終點完成時間(雖然也聽說最後大會通融，對時間5HR55之前的人放行)
如果這發生在跑路邪會的賽事，跑友只會扼腕不已吧
一路上雖然碰過不少大逆風、右腳呈現掰咖狀態
最後在眾神保庇，以5HR35完成賽事
希望兩周後的國道馬能夠恢復狀態，加油!!!
--
同往常一樣，至翡翠灣仍是撘大會提供的自由廣場專車
不過這次已經學會找清晨5點~6點的"掩護地點"休息
沒辦法，今天沒下雨已經不錯了，只是仍難抵擋10~12度低溫侵襲
六點多寄物後，正好看到按摩區對面有小吃攤
販賣的東西有米粉湯、麵、貢丸湯...等
經過時，小吃攤員工說:我們快準備好了
可是一詢問他們營業到幾點，原則上...只到12點
但我還是覺得這個營業時間很弔詭，6點半我們全馬的人都起跑，還有時間吃東西嗎?
12點結束營業...不就表示後段班自己吃自己嗎
(我不想吃肉粽，小吃攤可通融一下嗎?我ㄧ定會付錢的~)
不知道是否為錯覺，好像今年全馬參加人數比去年少?!
今年沒看到空拍專用遙控直升機，卻看到北大蕭先生百馬團向前衝
開跑時我ㄧ直試圖跟緊他們步伐，只可惜...
1.我本來就是吃東西超慢的人啊，ㄧ直在補給站流連忘返
2.悲劇發生了，228在家附近操場練跑，賽前練出右腰扭傷的慘劇
當天晚上曾思考是否棄賽，但還是想賭賭運氣
十馬未能達成的話，在我心理會造成不可抹滅的遺憾
3.屋漏偏逢連夜雨，10KM補給站前右膝抽筋了
為什麼我參加兩屆的萬金石都會發生悲劇啊?????
事已至此只能改變策略，ㄧ直把時速KEEP在8KM/HR，設法讓自己無痛完賽
看到醫護站人員絕不錯過噴肌樂的機會，
另外每經過一座廟宇，都會雙手合十、祈求神明讓我在時限內完賽
另外有種感覺，今年啦啦隊比去年少
不過反核團體對我而言很吸睛，他們還有成員陪我們跑一段路並且加油
大會補給...絲毫沒進步
雖有蠻多的香蕉跟77乳加出現，但怕腹瀉不敢吃香蕉
77乳加太硬了，一度以為自己牙齒有問題
在30~35KM處(中角公車站--磺溪大橋--虎頭山公園)，補給站水剩的不多
甚至請求工作人員協助，才能把水箱的水硬擠出來
另有部分跑友(包括我)肚子餓到受不了，掏錢至小7、全家或金山一帶的小吃攤買東西
尤其在倒數5KM處根本就是體力臨界點
因為有些跑友苦撐(或者根本沒帶補給品或錢在身上?)
原以為時間/體力允許，便選擇一路走回終點
結果卻錯過5hr40的終點完成時間(雖然也聽說最後大會通融，對時間5HR55之前的人放行)
如果這發生在跑路邪會的賽事，跑友只會扼腕不已吧
一路上雖然碰過不少大逆風、右腳呈現掰咖狀態
最後在眾神保庇，以5HR35完成賽事
希望兩周後的國道馬能夠恢復狀態，加油!!!
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