自由式的偏轉 - 游泳討論

各位前輩大家好

小弟是今年才學會自由式的...

可是最近每每在游自由式的時候

身邊的人總是說我的身體會轉的幅度很大

特別是在手入水下向前延伸的時候

我想請問ㄧ下

這是為什麼原因??

有沒有辦法可以改正

謝謝大家

PS:我是紅十字會 水上安全工作大隊 94年自強5期的救生員 希望可以跟大家一起切磋

交流 ^ ^

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