冥想

自己胡亂搞的姿勢 - 冥想,靜坐 Meditation

Rosalind avatarRosalind · 2013-01-11

Table of Contents

1/12 略作修正
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盤坐，舌頂上顎

兩腿前伸，兩腳掌併合

兩手抱住腳掌前端並交握

頭垂

想像自己是個球體，往中心不斷收縮

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雖然我發明的方法一向都沒什麼用，不過最近捲髮變直讓我信心大增，哈哈

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冥想

All Comments

Donna avatarDonna2013-01-13
這姿勢不科學啊！ XD
Sarah avatarSarah2013-01-14
我不懂科學 哈哈 只懂把現實和理論胡亂結合
Jessica avatarJessica2013-01-15
會把頭髮洗直嗎???趕快學起來。
Agatha avatarAgatha2013-01-17
有沒有練長出頭髮的? XDD
Edith avatarEdith2013-01-18
氣有通就長得出來吧
Susan avatarSusan2013-01-19
快把另一種交出來阿阿阿阿
Hazel avatarHazel2013-01-21
神經病，關螢幕。 XD
Donna avatarDonna2013-01-22
沒事你叫水母幹嘛？叫個鯊魚或鯨魚不是強多了嗎？ XD
Jake avatarJake2013-01-23
前面是伸展拉筋動作還好...丹田氣感很明顯 有的人會在腰背
Bennie avatarBennie2013-01-25
因為腰椎關節卡在那...後面想像力太多耗神傷氣 請保重><""
Thomas avatarThomas2013-01-26
其實我覺得原PO蠻利害的呀。
Rae avatarRae2013-01-27
反正前一段時間與現在一段時間與未來一段時間的想法，永遠都不一樣呀，懂的化繁為簡的變通是最重要的，感謝!
Hardy avatarHardy2013-01-29
E大您要不要出來DEMO讓我們見識一下
Hedy avatarHedy2013-01-30
啥＠＠ 文字不夠清楚嗎？還是你覺得我頭髮本來就直的＠＠
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-01-31
離子燙會不會比較快...
Doris avatarDoris2013-02-02
我是說來教大家您的靜坐方法
Doris avatarDoris2013-02-03
這個方法我一發明就貼上來了 自己都還沒試過咧 哈哈
Anthony avatarAnthony2013-02-04
事實上也是處在蠻糟糕的情況 盡量避免與人接觸中
Queena avatarQueena2013-02-06
原來連你自己都不敢當白老鼠，還叫人去送死。 XD
Jake avatarJake2013-02-07
諸位要我生出方法的話，按字計費可~~
Irma avatarIrma2013-02-08
但後果自行負責，因為我也不敢練~~
Olga avatarOlga2013-02-10
有到送死喔＠＠ 我弄出的方法一定會自己練啊
Rosalind avatarRosalind2013-02-11
有靜坐姿勢坐一坐會走火入魔的嗎？倒真想見識
Zanna avatarZanna2013-02-12
如果是要當創作的話，我排列組合弄個幾百種應該沒問題。
Elma avatarElma2013-02-14
一定是我覺得很棒的才會貼文啊
Jessica avatarJessica2013-02-15
看到頭垂就零分啦！
Frederica avatarFrederica2013-02-16
一堆有的沒的靜靜躺在部落格 都是失敗作品到底為什麼頭不能垂呢？
James avatarJames2013-02-18
靜坐姿勢最基本的原則就是脊椎要挺直，但脊椎本身是S型，
Anthony avatarAnthony2013-02-19
所以弄成|型也不對。只不過頭垂垂的，一定不對就是了。
Yuri avatarYuri2013-02-20
頭垂會脊椎側彎？
Ursula avatarUrsula2013-02-22
呃……結果還是沒解釋啊……
Regina avatarRegina2013-02-23
當然了，解釋上通常是說會影響到氣脈的流通問題。只不過，全世界靜坐方法，我也完全沒聽過頭垂的姿勢。
Tracy avatarTracy2013-02-24
純靜坐又沒運氣 為什麼要考量到氣脈問題？全世界靜坐方法在被發明出來之前 一定是完全沒人聽過的啊
Caroline avatarCaroline2013-02-26
佛教顯宗多數也不談氣脈，但他們也沒在用頭垂的姿勢。
Agatha avatarAgatha2013-02-27
靜坐是功力不夠的人才不會有氣感。
Tracy avatarTracy2013-02-28
更何況你都在觀想了，如果真專心一意地觀想，理論上也會有氣感的。
Una avatarUna2013-03-02
那既然會影響流通 就讓氣感自然被阻礙就得啦
Rosalind avatarRosalind2013-03-03
何必非得讓他們流來流去的
Una avatarUna2013-03-04
你玩的花樣太多了，變數也太多了一些。
Hedwig avatarHedwig2013-03-06
不然算是刻意阻礙好了 算重量訓練 哈哈
Frederica avatarFrederica2013-03-07
功力不深，雖然說亂玩未必會有事，但建議還是不要比較好。
Catherine avatarCatherine2013-03-08
不然我看了幾百種以上的方法，難道我一一去試嗎？那樣子的話，十條命也不夠的。
Vanessa avatarVanessa2013-03-10
你想太多了 我只聽過岔氣 沒聽過靜坐就有事的
Wallis avatarWallis2013-03-11
總之我不是隨隨便便把這個東西想出來的是我對「中」累積了許多年的心得 千呼萬喚才理解到這步
Emily avatarEmily2013-03-12
不過既然是我個人胡亂弄的東西 也不一定有什麼用就是了總之坐一坐會出事真的太扯了 我覺得根本危言聳聽
Michael avatarMichael2013-03-14
你可以去翻翻李嗣涔：《人身極機密》一書，有說一個實例
Thomas avatarThomas2013-03-15
賴師父，這位師父的功力還不低的。
Eartha avatarEartha2013-03-16
網路上也沒有完整文字段落，我大致用我的記憶和網路上看到的殘存資料整理一下：
Victoria avatarVictoria2013-03-17
怎麼會有人認為靜功好的也會氣感好這種荒唐的事
Anonymous avatarAnonymous2013-03-19
賴師父練到入定態（α波壓抑）了，但他可能仍然繼續採用共
Regina avatarRegina2013-03-20
振態（α波波峰大幅上揚）的方法在練，結果一年多後，這位
John avatarJohn2013-03-21
賴師父好像記憶力大幅衰退了，精神方面有沒有異常，這我就不知道了？（因為是很久以前看的，如果我記錯了的話，請指
Connor avatarConnor2013-03-23
正。）
Heather avatarHeather2013-03-24
弄個手勢會出事 頭垂也出事 意唸也會出事 練功修行怎有人
Gilbert avatarGilbert2013-03-25
身體衰敗脆弱成這樣呀
Rae avatarRae2013-03-27
哈哈哈！因為就算要走火入魔，也得有點功力才行。 XD
Eartha avatarEartha2013-03-28
如果連氣機都發動不起來的話，走火走個屁啊！ XD
Elizabeth avatarElizabeth2013-03-29
對呀 所以修行有成的人也不可能隨便聽信謠言
Ursula avatarUrsula2013-03-31
初學者練一練沒感覺也就不練了 根本不可能有危險
Hardy avatarHardy2013-04-01
動不動就要出事 身體敗弱成這副德性也夠妙的了 真是有趣
Iris avatarIris2013-04-02
我突然想到 瑜伽姿勢千奇百怪 宜蘭總不可能每個都知道吧其中一個要是頭垂了又要被批 實在很無妄
Hedwig avatarHedwig2013-04-04
http://tinyurl.com/bozhdfh 很快就找到一個
Charlotte avatarCharlotte2013-04-05
頭垂在練氣上也是一個方式 但是要搭配雙手合十的動作 並以
Agatha avatarAgatha2013-04-06
眉心作為吸收循環氣的點
Queena avatarQueena2013-04-08
感謝
Ingrid avatarIngrid2013-04-09
用來靜坐是可以的 但就是要加上合十動作
Poppy avatarPoppy2013-04-10
他編故事，你也相信。
Joseph avatarJoseph2013-04-12
眉心要與合十指尖相對 就可以循環
Ethan avatarEthan2013-04-13
《由腦α波所定義的兩種氣功態》都有賴師父的名字了。但賴師父出偏的事情，是記載在《人身極機密》一書裡。
Eden avatarEden2013-04-14
l沒說相信吧 只是解釋頭垂在其他功法中的配合
Eartha avatarEartha2013-04-16
你可以去佛教板，請教諸位大德看看，對靜坐頭垂的看法。
Odelette avatarOdelette2013-04-17
千萬別相信我 一定要信任不敢驗證且很會轉貼的某地方人士
Candice avatarCandice2013-04-18
真是不幸 不過即使真會走偏我也會走下去的 我就是這麼怪
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-04-20
我是會為了自己的理想放棄一切可見利益的怪人
Doris avatarDoris2013-04-21
你要當白老鼠，就去當吧！又不是我叫你去這樣子做。
Yedda avatarYedda2013-04-22
你已經不是還不會爬就想跑的那種，而是直接從懸崖跳下去飛的那種，說完了，保重！
Edith avatarEdith2013-04-24
說得很好 這對我而言是極為浪慢的事 是為人之道
Rae avatarRae2013-04-25
生死名利 轉眼而已 為人當狂 不枉此生
Jessica avatarJessica2013-04-26
我喜歡e大的想法，可以看看楚狂。
Ophelia avatarOphelia2013-04-28
莊子在寫楚狂接待孔子的一個故事。很
Christine avatarChristine2013-04-29
在"禪"的修法裡(這邊講得不是靜坐的那個靜)，有必要通透"生命"與"天性"的關係，所以有為與無為即是差在是否
Christine avatarChristine2013-04-30
有順其自己的自然，而後順其宇宙定律的自然。
Noah avatarNoah2013-05-02
過去道書的修仙修丹之法，在現今來看有其改進的必要。
Michael avatarMichael2013-05-03
書:"走火入魔是練氣功的大害",各種偏差,近三百道問答和病案
Kama avatarKama2013-05-04
很有趣 儘管還不會想試