運動籃球

脖子就是粗阿 - 運動

Daniel avatarDaniel · 2006-02-24

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我 很 瘦 但是脖子就是粗 平常只有做伏地挺身跟打籃球的運動而已
有人說脖子左三圈又三圈可以慢慢改善...但是也有人說會越做越粗......

請問有什麼改善的方法嘛?? 希望有親身經驗的大大分享一下
Update:
阿 對了 我沒有 甲狀腺踵大 我檢查過了. ..
運動籃球

All Comments

Quintina avatarQuintina2006-02-28
你做伏地挺身跟打籃球 多多少少會去運動到斜方肌(就是脖子到肩膀的肌肉) 所以連帶感覺脖子比較粗 你可以像我們女生一樣 作轉頭的運動 方法是左三圈 右三圈 頭轉向左邊 感覺下巴跟左邊肩膀是平行的 轉向正面 作三次 再換右邊 最後頭向上仰 停留一下 再回覆 動作要輕柔緩慢 不然會扭到脖子 或是咬一個寶特瓶 裡面裝點水 頭部上下擺動 也可以練出漂亮的脖子線條喔 尤其是鎖骨的線條
Edwina avatarEdwina2006-02-27
其實這是天生的問題，尤其是男生都較粗
像我男友也很瘦，但脖子很粗啊
我想你可以換個角度想
我曾經在日本看過一篇報導
脖子粗細決定命運
有個計程車司機因為脖子很粗，所以他逃過了被搶匪割喉的惡運
搶匪本來想搶他，但看他脖子那麼粗，怕一刀割下去死不成反而被打
所以打消念頭去搶下一台脖子細的司機
這是搶匪落網後的自白
so...男生脖子粗不難看拉！而且那是很重要的地方，真的很難變細
放寬心～
Christine avatarChristine2006-02-25
你可以試試看DHC的Q10
Q10真的很好用!!
DHC3月份有新出一個Q10緊**頸霜
很便宜480元!!
可以除去脖子上的細紋也可以緊緻脖子!!!
不要以為男生就不用保養ㄛ!