胖胖的有氧老師 - 有氧運動 Aerobics

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一般來說是真的吃太多啦!
有一次我下課,因為太累
結果去摩斯點了雙人分享餐
但我沒有分享
全部把它吃掉了...Orz...

課上得多也不能暴飲暴食
而且如果又都是晚上教課
吃晚餐的時間等同一般人吃宵夜的時間

就更慘...Orz...


※ 引述《hoyalon (烈日密雲 ￾ N )》之銘言:
: 本篇沒有不敬的意思唷
: 只是有點好奇
: 有氧老師 (課很多) 每天消耗的熱量/基代應該都很高
: 如果本身身材卻是胖的話
: 那是因為他吃很多很多很多嘛? 還是有可能有其他原因

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All Comments

Joseph avatarJoseph2011-09-11
胖胖的有氧老師超可愛的內~我超喜歡上raymond的bodystep~
Gilbert avatarGilbert2011-09-12
台南的raymon嗎? 我也是...(羞)
David avatarDavid2011-09-12
如果要吃相當高熱量的食物,那有氧的量就要更大,不然會
Una avatarUna2011-09-13
胖,還是少吃比較好