站樁聽音樂會不好嗎? - 氣功 Qigong

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看您多次詢問有關問題我個人分享一下看法提供參考

究竟氣功養生樁法習練中能不能背單字、看電視的問題
這相當符合現代生活習慣中的思維
但是,縱使無妨,但有何意義?
先不論樁法種類,專注力方面要求較少的樁法習練中背英文單字縱使無妨,但有什麼助益?

另外,習練中放音樂的問題,個人建議可以放有助於放鬆、注意力集中、沒有廣告/新聞
內容的音樂,不打擾練功狀況是可以對「需要藉由引導進入狀況」的需要有幫助。當然,
當不需要了就不用想著「放音樂效果比較好...」


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All Comments

Carol avatarCarol2013-05-03
縱使無妨,但有何意義... X勒,至理名言! 學起來~
Ina avatarIna2013-05-07
意義?板主似曾在板聚說過:爽啊 我也覺得只要爽就好