矽膠泳帽戴法 - 游泳討論

請問大家戴矽膠泳帽
會把耳朵全部露出嗎?
露出耳朵 泳帽的最上方就會有一部分沒貼緊頭部
觀察youtube上面的選手
大多都是一半耳朵在泳帽裡另一半露出
大家的習慣是怎樣呢?

另外 先戴蛙鏡再戴泳帽 能減少不少水阻嗎?
看有些選手也這樣做

謝謝大家回答喔

--