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游蛙式~腋下會酸痛~正常嗎? - 游泳討論

Quintina avatarQuintina · 2011-03-17

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請問蝴蝶袖附近會酸痛
是屬於正常現象嗎? 我擔心自己姿勢錯誤~~
大約游泳一小時 1200公尺 沒有停下來

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All Comments

Kyle avatarKyle2011-03-20
哇！這速度真快，配服。猜是乳酸堆積....
Wallis avatarWallis2011-03-23
手其實應該不怎麼會酸痛... 使用量遠不如腿腳
Catherine avatarCatherine2011-03-24
是唷謝謝大大解惑^^
Megan avatarMegan2011-03-28
借標題問 我某天55分游完1.5KM後(沒停過) 大腿內側超酸痛
Agnes avatarAgnes2011-03-31
蝴蝶袖附近是哪裡?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-04-03
走起路來很像...蛋去撞到東西= = 這樣算泳姿錯誤嗎?
Jacky avatarJacky2011-04-05
一個簡單檢查蛙式姿勢的方法就是，踢蛙腳，手放大腿兩側
Adele avatarAdele2011-04-05
僅使用身體去做換氣，記住這個感覺，就知道不用手也能換
Iris avatarIris2011-04-06
我是會腳酸說
Connor avatarConnor2011-04-08
e大所言不用手換氣 這樣游蛙式不就比較慢?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-04-09
這方法是檢視你腳的動力是否足夠 不少人蛙式是靠手游的
Charlotte avatarCharlotte2011-04-10
感謝e大!!我改天去試試!
Iris avatarIris2011-04-13
我是會心酸說~~1200M太遙遠我游不完!!所以心酸
每個人酸的地方不太一樣@@
Robert avatarRobert2011-04-17
感謝e大!!我改天去試 https://muxiv.com
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-04-18
一個簡單檢查蛙式姿勢的 https://daxiv.com