http://tw.news.yahoo.com/港人扛6公斤跑環台-花27天達陣-182900211.html
港人扛6公斤跑環台 花27天達陣
作者： 記者周宗禎╱台南報導 | 聯合新聞網 – 2014年2月5日 上午2:29
香港36歲鐵人三項教練潘永成上月初背著六公斤背包、隻身來台實現他的「馬拉松環台」
夢想，靠著Google地圖，設定每天跑一趟馬拉松，到昨天共跑了26天，超過1100公里。
昨天跑到台南市關廟區，預計今天跑回小港機場，完成壯舉。
「比預期的30天還提早了3天！」潘永成說，每天跑完40多公里路程就到住宿處休息，
上臉書紀錄當天見聞、再找隔天住宿地點，看地圖選擇要跑的路線並計算距離。在東部
住過幾次教堂，但大多選擇便宜民宿，近1個月吃住花費不過兩萬多元。
潘永成說，因背著行囊跑起來較吃力，且希望邊跑邊欣賞台灣風光，並沒有設定固定的
路線與跑步速度，每天跑5到6小時，遇美景還會放慢成徒步。但負重跑步、每天不斷
長跑較易疲憊，能順利完成夢想相當開心。> 「空氣遠比香港好，還有濃濃的人情味！」
潘永誠表示，不時有陌生人關心、加油打氣，甚至有人陪跑一段路，唯一的意外是有民宿
春節加倍收費。
潘永成多年前來台參加台北馬拉松後，喜歡上台灣，幾次來台參賽後，夢想以跑馬拉松
方式環台一周。去年底參加台北富邦馬拉松前決定成行，上月初請假1個月，因提早3天
完成環台，決定這3天留下來觀光。
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港人扛6公斤跑環台 花27天達陣
作者： 記者周宗禎╱台南報導 | 聯合新聞網 – 2014年2月5日 上午2:29
香港36歲鐵人三項教練潘永成上月初背著六公斤背包、隻身來台實現他的「馬拉松環台」
夢想，靠著Google地圖，設定每天跑一趟馬拉松，到昨天共跑了26天，超過1100公里。
昨天跑到台南市關廟區，預計今天跑回小港機場，完成壯舉。
「比預期的30天還提早了3天！」潘永成說，每天跑完40多公里路程就到住宿處休息，
上臉書紀錄當天見聞、再找隔天住宿地點，看地圖選擇要跑的路線並計算距離。在東部
住過幾次教堂，但大多選擇便宜民宿，近1個月吃住花費不過兩萬多元。
潘永成說，因背著行囊跑起來較吃力，且希望邊跑邊欣賞台灣風光，並沒有設定固定的
路線與跑步速度，每天跑5到6小時，遇美景還會放慢成徒步。但負重跑步、每天不斷
長跑較易疲憊，能順利完成夢想相當開心。> 「空氣遠比香港好，還有濃濃的人情味！」
潘永誠表示，不時有陌生人關心、加油打氣，甚至有人陪跑一段路，唯一的意外是有民宿
春節加倍收費。
潘永成多年前來台參加台北馬拉松後，喜歡上台灣，幾次來台參賽後，夢想以跑馬拉松
方式環台一周。去年底參加台北富邦馬拉松前決定成行，上月初請假1個月，因提早3天
完成環台，決定這3天留下來觀光。
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