有關體脂肪的問題 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

想請教一些有關體脂肪的問題

就是我在學校量時機器上有分成普通人和運動員的選項

我用普通人去量是17.5 用運動員量卻只有9.1

請問這有什麼差別嗎? 要運動到多少才算是運動員的標準呢?

還有就是 為什麼重訓完後所量到的體脂肪會比重訓之前還低呀

我重訓前是17.5 重訓完後變19.1 這是什麼原理呢?

哪一種才是比較正確的體脂肪數值呢?

感謝各位的解答 ^^

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