有關青年公園救生訓練 - 游泳討論

我報名的是青年公園的救生訓練，教練好像是嚴子健
想請問一下，他大概是個什麼樣的教訓，會不會很嚴
格或很輕鬆呢，有個心理準備 ^^ 謝謝

--