有耐力卻沒爆發力...請告訴我原因 - 籃球

我自認耐力很好
跑長跑(1600M)等都有不錯成績
至少都是班上1ˋ2名
不過我打籃球時卻很容易累
拼完一場就快虛掉了...
我同學說我要練爆發力
因為沒有把力氣釋放出來
有耐力沒有爆發的續航力在球場跟廢物沒兩樣..
為什麼會這樣??