晨跑 醒腳問題 - 路跑 Road Running

我想問問看大家有沒有我這個問題.........

每次晨跑早上六點起床走到操場六點十分

但是不知道為什麼 腳還是很沒力 軟趴趴的

總要跑個五六圈才會開腳@@......開腳.......怪怪的 哈哈

我想問大家會不會有這樣的情形 我很怕跑到有一天會整個ㄎㄨˊ ㄌㄡˇ ㄎㄧˇ

--