請問宜蘭有沒有適合慢跑的地方？ - 路跑 Road Running

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By Belly
at 2010-07-13T16:15

Table of Contents

因為工作的關係,

會在宜蘭羅東住一陣子,

請問有沒有適合慢跑的好地方,

我不喜歡跑操場,

有車,

所以開車30分鐘內可以到的地方也可以,

謝謝大家的推荐!

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Tags: 路跑

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2010-07-16T17:15
從運動公園沿河堤跑到濱海在折返...還不錯...我去女友家都跑這路線
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By Anthony
at 2010-07-19T18:16
梅花湖環湖，超棒！1圈2.1K
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By Emily
at 2010-07-22T19:16
好山好水的　應該很好找吧
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By Delia
at 2010-07-25T20:17
宜運就很夠跑囉,羅運也很大!說真的,能跑的很多!
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By Zora
at 2010-07-28T21:17
開車30分鐘內可以到的地方那就直接跑過去吧時速60公里 30分鐘差不多是30公里 好像有點遠 @@
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By Sarah
at 2010-07-31T22:18
當我沒說
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By Cara
at 2010-08-03T23:19
羅運旁河堤往河口跑，或是梅花湖。這是我的路線~ @@
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By Liam
at 2010-08-07T00:19
梅花湖~我一兩禮拜就會去跑一次~可以看妹還可以欣賞風景

百事特小鐵人訓練營

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By Elizabeth
at 2010-07-12T19:35
暑徦不知道該讓家裡的小朋友去哪裡嘛？ 小朋友整天都待在家裡也不是辦法 百事特小鐵人訓練營提供了小朋友一個到戶外運動的機會 百事特小鐵人訓練營即日起開始報名了 趕快帶家裡的小朋友去報名囉 活動內容主要是由專業教練運用趣味方式提供游泳訓練、單車的操作、跑步的正確訓練， 讓小朋友快樂接觸鐵人三項運動。 ...

Nike Women Trainer One鞋測招募活動

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By Tom
at 2010-07-12T18:22
活動網址 http://eventblog.pixnet.net/blog/post/9633558 為夢想加油！ 開啟妳的致勝捷徑 女孩們，一起用運動達成自己的夢想吧! 免費體驗為女性專屬設計的訓練鞋， 成功完成任務還有機會免費前往上海參加馬拉松唷！ ◎ 招募時間：2010/07/09~20 ...

慢跑鞋特賣會沒有特賣-brooks

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By Irma
at 2010-07-11T22:59
提供一個消息 地點:大台北瓦斯公司附近，光復北路11巷33號 廠牌:brooks 價位：2300 1800 andlt;---大概牌價七到八折(粗估) 990 心得：新款的鞋終於出現了，不過就反映在價格上 看到價格我就退卻了，沒有仔細研究 排汗衣的價格也挺嚇人的 ...

跑步適合戴頭巾或帽子嗎?

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By Jacob
at 2010-07-11T20:09
跑步時 都會大量流汗 頭髮也都很濕 雖然我是短髮 也都有拿毛巾擦拭 可是難免還是頂著溼頭髮跑 跑步又多少會有點風 感覺長時間讓頭溼溼的受風吹好像不太好 不知戴帽子或頭巾跑會比較好嗎? 因為戴上去感覺好像又會更悶更易流汗 不知有沒有人有試過? - ...

徒步環島之可能性?!

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-07-11T17:43
本身為身體健康且愛好跑步的男大生，最近突然有了徒步環島的想法， 但個人並未單次連續跑過30km以上之距離(頂多20km)，如果加上走路休息或許可以撐 比較久，畢竟環島可能要投下兩周以上的心力，實在害怕個人的想法太過短淺， 想請問各位資深跑者如果要實際執行需要具備什麼能力、知識及沿路可以取得的支援? 希望可以藉 ...