※ 引述《gogo5 (小刀)》之銘言:
: 學了一段時間的自由式…
: 雖然可以換氣,但是游一段就覺得好像看到一道光…要帶我上天堂的感覺…
: 有時候感覺還滿順的…前進就滿快的…
: 但有時候就覺得身體一直好像很沉…腳又踢不起來…
: 我有大概錄一段…
: 希望高手前輩能幫我看一下,可以如何練腳…
: 還是哪些地方能改進的…
: 謝謝…
我看高手們都是推文耶!
小弟來給點建議!
fish大直接說到重點,游泳不外乎就是"漂"字訣!
感覺你的基本動作還不夠紮實,就是說漂沒完全的掌握好,
腳打水也太過僵硬,其它的部分我想高手前輩們都有給意見,
學游泳別急,基本動作一定要紮實,我看你身體的僵硬度,
是不是練習個仰漂來放鬆一下~
--
天佑台灣。
http://www.wretch.cc/blog/champ2030
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: 學了一段時間的自由式…
: 雖然可以換氣,但是游一段就覺得好像看到一道光…要帶我上天堂的感覺…
: 有時候感覺還滿順的…前進就滿快的…
: 但有時候就覺得身體一直好像很沉…腳又踢不起來…
: 我有大概錄一段…
: 希望高手前輩能幫我看一下,可以如何練腳…
: 還是哪些地方能改進的…
: 謝謝…
我看高手們都是推文耶!
小弟來給點建議!
fish大直接說到重點,游泳不外乎就是"漂"字訣!
感覺你的基本動作還不夠紮實,就是說漂沒完全的掌握好,
腳打水也太過僵硬,其它的部分我想高手前輩們都有給意見,
學游泳別急,基本動作一定要紮實,我看你身體的僵硬度,
是不是練習個仰漂來放鬆一下~
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天佑台灣。
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