捷式-下半身像機器人 - 游泳討論

Erin · 2010-04-22

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學了一段時間的自由式…
雖然可以換氣，但是游一段就覺得好像看到一道光…要帶我上天堂的感覺…
有時候感覺還滿順的…前進就滿快的…
但有時候就覺得身體一直好像很沉…腳又踢不起來…
我有大概錄一段…
希望高手前輩能幫我看一下，可以如何練腳…
還是哪些地方能改進的…

謝謝…

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游泳

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Connor2010-04-24

http://www.youtube.com/watch?v=7CkwVMax5UA
忘記貼網址…不好意思!~~

George2010-04-25

你好，你這個需要請人來帶，請將口袋的麥克準備好

Iris2010-04-29

隨然有點傷人不過確實如此

Eden2010-04-30

打水時雙腳注意不要岔開~打水腳是往下打~~不要側邊踢~~

Anthony2010-05-03

腳趾盡量往後伸直將身體成為一直線~~每天打500公尺~~

Gilbert2010-05-04

找個浮板先練打水

Margaret2010-05-06

nikolas大大，你指的是打水500公尺嗎還是說我整個加換氣練習

Megan2010-05-08

那我滑手的動作跟換氣~我知道手要往前伸，不過又怕太過側身

Lauren2010-05-09

練打水就好~~~打水打得好~~換氣就很容易學會~~

Hardy2010-05-12

腳沒練好~~身體就會不穩~~手往前伸也不會有太大前進效果~~

Zora2010-05-13

ni大我覺得似乎不用跟他講那麼多，因為他的樣子似乎連

Ursula2010-05-16

學校游泳課都沒上過的樣子

Puput2010-05-20

f大，有需要這樣子嗎~所以來這裡發問，是都要先繳錢學游泳

Rosalind2010-05-25

也不是這樣啦，我的意思是說，你可以找人在現實生活?
教真的比較快進步，就算是上課的也可以

Ursula2010-05-25

這裡真的不是初初初學者來問的地方

Madame2010-05-27

我ㄧ看到影片就放棄想要跟你講的念頭了

Jacky2010-05-28

我可是出是肺腑之言的

Candice2010-05-30

還有我就不相信學校教的游泳會連打水都不教

Oliver2010-05-31

以前在學校有學…不過只學會蛙式…。

Kelly2010-06-04

那就請人現實生活中教你打水，比在這問還要好吧

James2010-06-07

不問怎麼知道問題在哪，及問題的重點…，如果這樣的發問不適

Edwina2010-06-08

OK~那我以後不會在發言了，感謝你還有其他大大的回覆~

Sandy2010-06-10

問題就是，打水完全不會，完全不會就不知道改點你哪裡

Freda2010-06-12

不，你可以盡量發問，這裡的回答會讓你更進階

Jessica2010-06-17

我覺得...是手的問題耶...推到太後面了
一整個上半身太僵硬.....放輕鬆點...游泳不該這樣

Candice2010-06-22

盡量手軸先出水面(大拇指貼著身體用手妯往上提)

Vanessa2010-06-26

原PO誤會了 fish大不是那個意思發問當然是歡迎的
他應該是怕你誤解大家文字的意思反而學得不好

Edwina2010-06-28

現場看現場改當然是非常有效的方式
不過有時在泳池不好意思問人的那種心情我可以理解~~

Anonymous2010-07-02

能不能請原PO告知在哪個縣市呢?
或許可以找到版友一起練習也給一些指導

Yedda2010-07-05

我只有幼年時上過游泳課
去年開始才從蛙式開始學起全部都是熱心的人指導的

Edith2010-07-09

所以不要這麼快就灰心你的熱情決定進步的空間

Candice2010-07-13

你初學就用二擊法是不是看了TI教學片呢?
非常建議你先從TI的側泳最舒適位置開始練習
可以改善漂浮的情況側身會較漂亮換氣也會順

Thomas2010-07-17

另外慢頻率是要建立在有效的推水上
因為你的推水還有進步的空間這樣的頻率就有些不協調

Connor2010-07-22

你現在已經比我幾個月前好很多了(我有證人)

Margaret2010-07-23

目前我1K都可以進20分內了而且不喘不累你一定能更好

Eden2010-07-27

加油喔:>

Andrew2010-07-29

你的腳太刻意了可能你看過別人這樣游兩腳打水的擺線

Kristin2010-08-02

應該是平行的身體隨著微微轉動先用自己能游最久的姿勢慢
慢練習等游順了再來修正姿勢

William2010-08-05

可以先夾浮球練習手部動作個人覺得幫助很大

Rosalind2010-08-06

先練漂浮，將平衡練好(手、頭、腳在同一高度)，當你能輕鬆浮

Olivia2010-08-06

起並且能夠達到平衡後，接下來再練自由式划手踢腳才比較好

Cara2010-08-08

同意nikolas大說的，先練抓浮板打水吧。如果能連打1~200m

Elizabeth2010-08-12

當你再配上手的划水動作時，腳應該就不會那麼沉了

Lily2010-08-14

這裡版好溫馨唷大家好熱心原PO要加油唷不要放棄

Joe2010-08-17

先把打水練好打水打得好換氣自然順手的動作慢慢修正就好

Joe2010-08-19

哇!~一早起來看到滿滿的建議!~真的滿感動的!~我會繼續努力的

Joseph2010-08-23

我住大里，最近都到太平的假期!~其實打水的練習，也是有練!~

George2010-08-25

練了二、三天之後，無法無聊跟很累的感覺實在很難克服~於是

Catherine2010-08-26

開始練手跟換氣，而且也想說有人說自由式動力80%是手 20%腳

Joe2010-08-31

即使是腳不踢水，(隨著身体擺動應該也是可以很順的游才對)

Audriana2010-09-03

所以才整個手、腳、換氣一起游，去練協調性!~只不過不知道

Ula2010-09-06

這樣的效果…會比各別分開練好嗎?這是我想問的疑惑!~

Kumar2010-09-09

還有單練、第一個要克無聊、累之外，就是一直感覺不到進步的

Sandy2010-09-10

當然是分開練先練習熟了穩定了再合起來

Caitlin2010-09-14

挫折感~，現在我的想法是每次去先練踢水500公尺，開始練協調

Agnes2010-09-18

老實說良心建議你你還不到練划手的程度先把打水練好吧

Adele2010-09-23

單練打水當然很無聊可是那是必經的過程自由式手推進佔大多

Brianna2010-09-25

加了划手快很多比較有成就感這是當然的可是不代表腳不重要

Caitlin2010-09-29

你目前的划手看來已經影響你整個節奏這樣打水沒法練的

Kyle2010-10-02

左右擺動是推水力量自然造成的不是扭動的

Agatha2010-10-03

加油喔~多游你的身體就會變順變省力我是這樣過來的啦

Emma2010-10-05

板上強手太多我就不敢說我姿勢標準就是了 XD

Catherine2010-10-09

找人帶說真的我大概兩三天左右就可以讓你踢的很漂亮了

Damian2010-10-14

(你我不敢說一天)

Queena2010-10-16

我也想找人帶我練打水耶打水爆弱的...

Caitlin2010-10-17

我講話最中肯~~ 這看腳的動作就知道!! 全身都太僵硬....
請放輕鬆游.....

Zanna2010-10-17

如果我也很僵硬可以徵人按摩嗎XD

Zenobia2010-10-21

WC硬了快來個誰讓她軟下去(!?)

Sarah2010-10-26

樓上你走進西斯版了嗎=.=

Elizabeth2010-10-30

明明就是樓上在誘導犯罪~~

Zora2010-11-03

是阿去衝SPA按摩就好了阿

Catherine2010-11-07

那泳衣會壞掉ㄟ

Bennie2010-11-10

脫掉就好了

Ivy2010-11-14

下次你示範給我看看

Sandy2010-11-18

我沒穿泳衣

Mason2010-11-19

泳褲一樣的東西啊

Rosalind2010-11-19

目前我1K都可以進20 https://noxiv.com

Rosalind2010-11-24

應該是平行的身體隨著 https://daxiv.com

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