打羽球跟籃球哪一項累啊 - 羽球

George · 2011-05-29

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我覺的打羽球好累喔，為什麼好多人都說打籃球比較累啊?我指的籃球是3對3鬥牛，不是5打5全場
Update:
我同意REX的說法羽球真的比較累
Update 2:
老爹回答的最好我真的認同你的說法

羽球籃球

All Comments

Gary2011-06-02

讓豐哥來回答你吧豐哥羽球籃球都有打過校隊 ~

如果以3對3鬥牛來說跟1對1羽球來說 ,
國際級的比賽的話是羽球比較累 ~
會說籃球的,通常對羽球不太專精才會這樣說!
羽球是一個需要極大爆發力的運動，雖然場地遠比籃球場小很多，
羽球屬於個人運動，籃球則是團體的運動,團體運動有隊友可以傳球，
並不是一人在打 ,羽球則反之 ~
學校的代表隊，練的最累的就是羽球隊，要做一大堆增進肌力的訓練，
跳繩,仰臥起坐,彈跳碰胸,V字型.重量訓練.，而且跑位,急停等動作,
做多了可是相當累人的唷!
當然..這是以專業的角度來看啦 ,
如果說..正常的3打3, 比對情侶之間兩人公園運動開心打打的羽球的話,
可能在3打3消耗的體能比較多!
希望這答案你能滿意!謝謝
2011-05-30 11:33:18 補充：
籃球也是無氧運動,只是相較之下,是團體運動,比較多偷懶時間!

Cara2011-05-29

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William2011-05-31

以3打3來說跟羽球單打比應該是羽球單打比較累光被對手騙調重心又要用到更大肌耐力大概一般人10分鐘就虛脫但以雙打來說屬節奏快所以撐一下就可以休息籃球3打3沒有時間限制可以運球運到高興= =

Enid2011-05-30

這個答案非常簡單
就是羽球
個人參加過籃球社及羽球社
如以職業級來講
絕對是羽球,一場單打下來,反應要快.速度要快.爆發力要快.幾乎沒休息時間
我第一次遇到甲組球員,打不到10球就就快吐出來了,打完21球,快癱瘓了
PS.我參加過3次加工區杯羽球賽
籃球3對3,絕對有調整氣息時間,所以不會較累
但如只是單獨家庭羽球,那就非常輕鬆,根本不用走動,那就比籃球輕鬆了
如果打籃球的朋友不信,可以找社團或甲組球員(乙組的也可以)試試,打籃球3對3會喊累的人,打羽球單打只要一場,絕對讓你軟腳吐滿地(當然你要有盡全力打,如果被清盤11比0那當然不累)當然啦你也沒資格跟甲組或乙組球員打(因為你打的是家庭羽球)