打排球受傷 - 排球

你是拇指關節包受到擠壓受傷關節包因為都是筋膜韌帶所組成,擠到後會發炎至少一個星期後期應該盡量不要提重物與運動避免二次傷害,手指關節損傷可以說是小地方大麻煩,你還是要讓他慢慢復原,可貼藥布每天更換就能痊癒約一個月時間,骨頭沒有問題別擔心

你打球有受傷到你的大拇指掌骨受傷導致「脫臼」，乃是外力所為， 如不慎跌傷、使用角度不對，或過度重複同一動 作所引起，或不當運用大拇指搬東西，且次數多， 但因東西輕，患者往往不以為意所造成。一旦發 生軟骨受傷的情形，掌骨跟手腕連接之軟骨會產 生鬆動，無法使肌肉有力地與骨頭相連。因而使 得骨頭與肌肉之間，產生分離的現象，形成「脫 臼」的情形。 就是韌帶受傷. 無法有效的保護. 雙邊的骨頭. 形成無力感.O
觀 察：比較兩邊的手掌，若有受傷的掌骨，會有無法連接住的情形，輕輕一壓便會凹陷，然後再慢慢恢復 或根本不會恢復，另一種情形為完全壓不下去，如此便是軟骨無力，欠缺彈性。
推拿重點：先將無法使力的大拇指向下壓，並藉由觸摸、查
看等方式得知是否有突出的狀況。若有突出的狀 況，則須將它回復原位。 等軟骨恢復正常. 如果手指無力. 就要做復健. 讓肌肉有力. 那手指就會有力. 此要看個人體質. 生活飲食. 都是一個關鍵. 身體好. 時間短. 身體差. 時間長. 要注意.O
此文章摘錄自[推拿復一學就通]之書本. 書內有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O
金忠接骨所. 吳