手麻掉了...怎麼辦 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《musicduck (希臘藍)》之銘言：
: 我兩個星期前開始做瑜珈
: 第一次上課時 不知道是哪一個動作開始
: 我左手的大拇指就麻掉了
: 一直持續到現在都兩個禮拜了
: 仍然是麻的
: 這之中如果有做輪式
: 麻的感覺更明顯 延伸到左手臂
: 請問我要去看醫生嗎？

大拇指是手太陰肺經，你大概是練的時候觸發不健康的地方，經脈
阻塞了所以才麻很久。按照手太陰肺經走的路線按摩一下，每天兩
次，尤其是穴道位置用拇指按，刺激一下。下面連結有手太陰肺經
的解釋與路線圖。

http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D32Health/H503HandDark.htm

應該很快就會好了，如此這般兩三天不見好轉的話再去看醫生吧。

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