有氧運動

想買一台飛輪 - 有氧運動 Aerobics

Oliver avatarOliver · 2007-01-27

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嗯...因為個人因素 不太喜歡去健身房

最近想要自己在家買一台飛輪健身用! 天氣好冷不想去游泳ORZ

不知道有沒有比較推薦哪一牌的?

因為之前完全沒用過..如果自己在家摸索(XD) 會很容易造成運動傷害嗎?

另外我想請問一下 版上有多少人的家裡有自己買飛輪的@@??

很好奇~XD 謝謝!!

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All Comments

Ula avatarUla2007-02-01
個人覺得在家練，大概過三個月後，也許會變成衣架|||加上沒練過，也沒人帶，真的也比較容易受傷
Noah avatarNoah2007-02-05
先買一台兩三千的腳踏車先練著先，飛輪哪那麼簡單
Zanna avatarZanna2007-02-10
我是滿身橫肉上健身房也還是得上，為了體態、健康和看妹~
Sandy avatarSandy2007-02-14
這個版的版友，不管天氣冷或下雨天，甚至下雪都會督促自己
Caitlin avatarCaitlin2007-02-18
去運動的，所以啊！毅力最重要，沒人教，要把飛輪踩好...
Blanche avatarBlanche2007-02-23
我個人覺得不可能！買台跑步機吧！比較不用學
Kyle avatarKyle2007-02-27
我家有一台,是我當初推甄上大學時要減肥買的,我記得是近兩萬,當然有我在是不會變成衣架的,我每天狂操！
Charlotte avatarCharlotte2007-03-03
減肥?! 開玩笑嗎?
Delia avatarDelia2007-03-08
運動不是為了吃更多東西嗎?
Ida avatarIda2007-03-12
飛輪跟腳踏車很不一樣 不過在家要買飛輪不如買腳踏車
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2007-03-16
http://0rz.tw/c42oC ， 飛輪家中自學版，學著點
Emily avatarEmily2007-03-21
To fumiotw，運動對我來說，一直都不是為了要吃更多東西的阿! 是為了要有更豐滿的胸部跟更細的腰~~
Queena avatarQueena2007-03-25
我怎麼看樓上的推文怎麼不爽，不知道是怎樣...
Mary avatarMary2007-03-29
是豐滿胸部那一段嗎？
Cara avatarCara2007-04-03
....一定要說這麼明白嗎G大.....
Poppy avatarPoppy2007-04-07
(開始煽動) 讓她們打 ~ 讓她們打 ~