怎樣跟上老師呢? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《kath1554 (這就是人參)》之銘言：
: 嗚嗚 我也很想跟上 但是 為什麼連初級的 舞步也敎得那麼快呢

這就是健身房的原罪啊!
入門當中級上，中級當高級上，高級當在飛一樣。

比較辛苦的方法就是，多挑同一個老師的幾門初級課，
硬跟! 就算跟不上，跟個一兩個月，
一定可以的！

比較輕鬆的方法就是，

喂！　板上亞力的還不快點喊聲！！
哪些老師分解得比較棒呀？　快說～

: ...但是 真的好想 能跳Hi-Low
: (PS 看來 階梯大概更沒希望會跳了 從來沒碰過)

階梯其實不會比較難～　
HILO難起來也是難到不行啊 @@

加油加油! 一起加入有氧的行列!



--

我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

--