運動怎樣才能兩個禮拜長高10公分?(15點) - 運動Carolina Franco · 2008-07-17Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我現在小五了，但才149公分ㄟ，有什麼辦法可以長高ㄇ，我想在兩個禮拜內長高5~10公分，有什麼辦法ㄇ?(我ㄉ夢想是160)Update:我ㄉ月經還沒來運動All CommentsHardy2008-07-20兩個禮拜要長5~10公分是不太可能的如果說半年長5~10這就比較有可能了在你這個年齡要多多攝取高鈣的東西常常做一些能長高的運動如:羽毛球.籃球.跳繩等...要長高是一定會的不用急 =ˇ=小五而已一定還會再長高的其實女生小小的也滿可愛的現在滿多男生會喜歡小小的女生喔會有一種讓人想保護的感覺呢!呵呵~不用強求沒關係Franklin2008-07-171.攝取均衡且足夠的營養2.適量的運動3.正常的作息想長高其實不難就看上面這3個原則妳能做到百分之幾~Donna2008-07-21我也是小五我之前的身高是143公分可是我媽聽說拿九層塔的葉子跟根放到排骨湯裡面去熬聽說吃了很有效我現在的身高是151.6了!!!Mary2008-07-182個禮拜長高10公分太多了不可能！！但是你才小五還是有長的機會的！！而且矮也不一定是壞處～～像我國中畢業也才158只要臉不是長的太成熟，小小的其實很可愛喔！！Related Posts減肥的運動鍛鍊表20點要怎麼寫好自傳呢?!羅東運動公園附近的民宿旅館~20點快走減肥會走出肌肉?按摩伸展操可以消除?如何寫一篇有關升學的自傳?
· 2008-07-17 · 2008-07-17 · 2008-07-17 · 2008-07-17
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如果說半年長5~10這就比較有可能了
在你這個年齡
要多多攝取高鈣的東西
常常做一些能長高的運動
如:羽毛球.籃球.跳繩等...
要長高是一定會的
不用急 =ˇ=
小五而已
一定還會再長高的
其實女生小小的也滿可愛的
現在滿多男生會喜歡小小的女生喔
會有一種讓人想保護的感覺呢!
呵呵~
不用強求沒關係
2.適量的運動
3.正常的作息
想長高其實不難
就看上面這3個原則妳能做到百分之幾~
我之前的身高是143公分
可是我媽聽說拿九層塔的葉子跟根
放到排骨湯裡面去熬
聽說吃了很有效
我現在的身高是151.6了!!!
但是你才小五還是有長的機會的！！
而且矮也不一定是壞處～～像我國中畢業也才158
只要臉不是長的太成熟，小小的其實很可愛喔！！