心情不好，去跑步吧 - 路跑 Road Running

今天在fb看到愛情馬拉松小說的標題「遇到瓶頸的時候，再來一場馬拉松...」。

讓我想寫一下自己的心路。
感情因素而不好時心裡真是難受到精神不振，覺得自己根本是病人。（絕對是病人啊，心
裡病，很痛苦）

跑步吧，我的想法是我要找一件更痛苦的事，讓自己忘了心裡的苦，剛開始跑步過程上氣
不接下氣、腳酸真的痛苦啊！但是跑完當下，腦門會有一股莫名的正能量，像茅塞頓開那
樣。

然後，之後繼續跑，痛苦、正能量、痛苦、正能量，一直循環下去，我的跑步竟然進步了
，也因為接觸練跑群而認識了一些朋友！！

咦，我好像心情不會不好了ㄟ！（有一天突然發現，不知不覺自己早已走出來～～）

這是我的故事，是真的！有人跟我一樣嗎？

另外，最近聽朋友推薦一本愛情小說「愛情馬拉松」，主角的戀愛跟跑步這件事很密切。
於是，最近去網路書店下單了！

我覺得既然因為跑步走出來了，現在我想要補充愛情力量，就買來為滋潤跑步+愛情心吧
！

#分享正能量
#難過時要用力保持正能量，不難過時更要

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