因為下禮拜要家族旅行
而我從開始跑步至今已經有一個月了 已經可以說 是一個習慣了
雖然說 還沒到天天跑
因為考量到自己已經有近10年沒運動了 身體可能無法負荷天天跑
所以目前都是跑一天 休息一天 這樣的節奏在跑
我剛剛大概推算了一下 下禮拜六 人剛好跟家人到宜蘭出遊
但我不想因為這樣把慢慢養成的習慣跟計劃破壞掉
所以想問看看 宜蘭 利澤國中附近 有沒有車輛少 安靜的地方可以跑步...
因為習慣跑晚上10點以後的...跑完回來洗澡 剛好可以睡覺XD
所以學校又沒考慮了 畢竟那麼晚 不可能讓人進去
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而我從開始跑步至今已經有一個月了 已經可以說 是一個習慣了
雖然說 還沒到天天跑
因為考量到自己已經有近10年沒運動了 身體可能無法負荷天天跑
所以目前都是跑一天 休息一天 這樣的節奏在跑
我剛剛大概推算了一下 下禮拜六 人剛好跟家人到宜蘭出遊
但我不想因為這樣把慢慢養成的習慣跟計劃破壞掉
所以想問看看 宜蘭 利澤國中附近 有沒有車輛少 安靜的地方可以跑步...
因為習慣跑晚上10點以後的...跑完回來洗澡 剛好可以睡覺XD
所以學校又沒考慮了 畢竟那麼晚 不可能讓人進去
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