學瑜珈 - 瑜珈 Yoga

暑假這段時間，想學瑜珈

不過上來看了看文後，似乎沒有老師在旁邊的話會有問題

可是

一方面是金額上有些無法負擔

另一方面是，爬了台中的文後似乎也沒有適合的點(暑假在台中)

想說，能不能買書或其他東西之類的

學瑜珈一方面想提升柔軟度

另一方面想讓身心更加放鬆

請問大家知道有什麼比較適合的嗎???

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