姿勢跑法與慢跑鞋 - 路跑 Road Running

一直以來的運動都是羽球，因為最近手受傷，
必須長時間休息，於是選擇慢跑來維持體能。
剛好在版上看到姿勢跑法的訊息，
從圖書館借了「跑步，該怎麼跑？」這本書，
書中提倡慢跑要讓重心落在前腳掌（或稍前），膝微彎，
這麼一來，才能借重重力產生向前的力量，
像是斜坡上的輪子…
個人認同部分觀點

但我本身是復健師，步態是結合多專業的複雜動作，
也知道任何跑法仍有個別爭議，沒有想討論的意思，
只是蠻納悶大多跑鞋，後跟處一定有緩衝裝置，
但前腳掌卻不見得有
例如：GT-2000, wave rider&inspire
這是為什麼呢？
相信廠商製鞋時必定有去研究過，（特別是仔細的日本人）
到底是姿勢跑法不被他們認同？
還是其他原因？



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