現在17歲
156,45~47
立定跳遠195
體前彎37(國小到50)
百米17.XX
八百5分??
仰臥起坐35(國小時做到46)
請幫我分析優劣,我想知道在體能上我的優勢在哪!
希望能在打籃球的時候發揮比較優勢的項目
已更新項目:
嗯你說的沒錯..
運球的話還算蠻熟練的,胯下可以連運個50下以上
左右手都會也不太掉球(比賽時),背後也OK.
會拉一點小竿= =
換手我已經會了.
轉身過人該怎麼做?我都會把自己甩出去耶= =|||
156,45~47
立定跳遠195
體前彎37(國小到50)
百米17.XX
八百5分??
仰臥起坐35(國小時做到46)
請幫我分析優劣,我想知道在體能上我的優勢在哪!
希望能在打籃球的時候發揮比較優勢的項目
已更新項目:
嗯你說的沒錯..
運球的話還算蠻熟練的,胯下可以連運個50下以上
左右手都會也不太掉球(比賽時),背後也OK.
會拉一點小竿= =
換手我已經會了.
轉身過人該怎麼做?我都會把自己甩出去耶= =|||
All Comments
八百五分多算滿差的（（實話實說別介意
短跑是算不差
重點如果你胯下OK
那可以靠胯下運球來過人
轉身可以把重心壓低一點
（（沒看你實際轉身怎樣也不知道怎ㄇ說欸＝ ＝
要速度也沒速度 要身高也沒身高
稍微硬要說的話 體力勉強OK
矮個子想在籃球場上討生活
就加強妳的投籃跟運球吧