有氧運動

女生瘦手臂 - 有氧運動 Aerobics

Andrew avatarAndrew · 2012-10-03

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女生可以做哪些運動或動作來瘦手臂呢？
希望最後手臂是有線條的不是一大塊肌肉！


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有氧運動

All Comments

Isla avatarIsla2012-10-05
Callum avatarCallum2012-10-06
這麼容易有肌肉大家就不用練到死了