太極拳學哪種好? - 武術 Martial Arts

※ 引述《TEARSOFMOON (天之傷)》之銘言：
: 　　小女最近想學太極拳，請問哪一派較適合？
: 　　身型不單薄，算得上孔武有力。　　
: 　　學的目的主要強身，最好還能防身。　　　
: 　　想跟媽媽一起上課。家住松山，附近有沒有推薦的老師呢？
: 　　

以我個人的看法而言，我認為剛開始不應該馬上就練太極，

如果有目標要練太極的話，應該先練長拳基本功。


以一位新手而言，接觸楊太、陳太或其他太都需要很長一段

時間的適應期才能達到要求，而且太極拳的要求又很高，按

照傳統的方式練習時間當然花比較多。

先練長拳基本功把動作練開展並調整好，而且也比較好上手

，傳武的長拳套路歸結起來會有很多類似動作，長拳基本功

就是先把這些類似動作編成一些共性動作的小套路，練好之

後再練其它拳就快了。

現在都2010年了，練套路應該要有更效率的方式，有效率的

學習套路，才能更快的進入技擊的階段。





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