天母space yoga現況 - 瑜珈 Yoga

以前陸陸續續去上運動中心的瑜珈課 也有四五年的經驗了

覺得上過瑜珈之後那種感覺跟跑步或自己在家騎Xbike還是有差

目前以自己的狀況來說

運動中心老師帶的動作有三分之二以上都能跟到

(柔軟度天生就比較好 但肌力不足)

但是總覺得一些基礎體位還學得不夠紮實

因為北投運動中心暑假後即將開始整修

聽聞space yoga品質不錯 想到space看看

只是擔心人太多的問題

那就失去當初想多花一些錢得到較好的學習品質的目標

想請問版上有沒有人在那裏有會籍

如果是陽光會籍 是否白天人數較少 就比較能符合我的需求?

謝謝解惑


另外如有人有會籍欲轉讓 也可回信聯絡討論

謝謝

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